アルファ波とリラックス｜株式会社富士工務店


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アルファ波は４つに分類された脳波の内のひとつで、心身にとても良い影響をもたらす脳波としておおいに注目されています。
心身ともにリラックスしている時に脳波はアルファ波の状態になり、ベータエンドルフィンというホルモンが脳内に分泌されます。この物質は「脳の快感物質」とも呼ばれ、心身のストレスを低減・解消するのに重要な役割を果たします。また、脳を活性化させる働きもあり、体の免疫力を高めて病気を予防します。

脳波と意識の状態
	集中、瞑想、精神的安定、何かに没頭しているとき
	日常生活、心配事、緊張、テキパキと仕事を処理しているとき
	まどろみと覚醒の間、ぼんやりしている状態のとき
	無意識、熟睡中

自然にリラックスしている時には、おのずと脳はアルファ波を発生します。アルファ波の多い状態を自発的に誘導、持続することで、さまざまな効果を得ることができます。最近では多くのオリンピック選手やプロスポーツマンたちがアルファ波トレーニングを取り入れ、潜在能力を開発して本番に強い集中力を養っています。「サイモス60 IN 健康フローリング癒郷（いやしのさと）」は人が触れるだけで、脳波に数秒でアルファ波を導くことができます。


	肉体、神経すべてが緊張して生体波（サイモス）のリズムが狂い、全身の体液や血液の循環が乱れて体調不良となります。		心身ともに快調。血行促進、整腸、体内浄化、疲労回復、快眠、細胞活性化による老化防止、若返りなどが期待できます。

■ストレスが引き起こす主な病気
ガン、高血圧、血行障害、心筋梗塞、狭心症、胃かいよう、糖尿病、肝臓疾患、更年期障害、うつ病、アトピー性皮膚炎、アレルギー、不眠症、消化不良、肩こり、腰痛、冷え性、生理不順、便秘、下痢、免疫力の低下、頭髪脱毛、痴ほう

いちばん早くてわかりやすい判定方法として前屈運動があります。リラックスできている時ほど大きく前屈することができます。
サイモス60 IN 健康フローリング『癒郷（いやしのさと）』の上で前屈テストを実施すると、普通の床材の上よりも体がよく曲がります。

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